Эффективные природные средства от цистита

Здравствуйте! Цистит — неприятная болезнь, которая появляется в самый неподходящий момент. Мне лишь однажды не повезло с ней столкнуться.

И повторения очень не хочется. Это постоянное желание сбегать в туалет и жжение мучали меня несколько недель. Купить лекарство получилось не сразу.

Антибиотик даже не помог с первого раза, потому что был ослаблен иммунитет. Если бы тогда я знала о народных средствах, то смогла бы облегчить свое состояние.

Что такое цистит и почему возникает

Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Оно обычно вызвано бактериями (в 80% случаев Escherichia coli), которые заселяют кишечный тракт и иногда поднимаются вверх по мочевым путям.

Женщины более подвержены циститам, чем мужчины. Ну что за несправедливость? Этим мы обязаны своей анатомии.

Уретра у женщины короче, чем у мужчины, и составляет от трех до четырех сантиметров, поэтому бактериям проще попасть в мочевой пузырь.

Беременные женщины часто страдают от циститов из-за гормонального расстройства. А еще потому что мочевой пузырь более наклонен и его сложнее полностью опорожнить.

Женщины с активной половой жизнью также имеют благоприятную почву для развития инфекций. Некоторые страдают после каждого полового акта.

Им рекомендуется ходить в туалет после полового акта и использовать смазку во время, так как эти циститы часто связаны с вагинальной сухостью.

Женщины с вагинитом, связанным с понижением гормонов во время менопаузы, также подвержены циститам.

Наконец, женщины, которые используют тампоны и прокладки во время менструации, тоже в группе риска.

В общем, почти все мы в зоне риска и хоть раз, но мучались от этой проблемы. Как быстро вылечить цистит в домашних условиях у женщин? Возможно ли обойтись без антибиотиков?

Симптомы

• Боли и жжение при мочеиспускании.
• Постоянное желание сходить в туалет.
• Боли в тазу.
• Иногда наличие крови или гноя в моче.

Болезнь вызывается бактериями, а значит лечить ее нужно антибиотиками. Важно быстро обратиться к врачу, потому что при неправильном лечении цистит может перерасти в серьезный пиелонефрит.

Но резистентность E-coli к антибиотикам заметно возросла за последние десять лет.

И при каждом приеме антибиотиков разрушается вся кишечная и вагинальная флора. Мне повезло заболеть только один раз. Тьфу, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить.

А что если у вас хронический цистит? Я бы не стала полагаться только на антибиотики, но и подключила народные средства.

Давайте же узнаем, какие природные средства помогут быстро вылечить цистит в домашних условиях у женщин.

Домашние средства от цистита

Вода

Очень важно пить не менее 1,5 литра воды в день при цистите. Это позволяет разбавить микробы в мочевом пузыре и облегчить их вывод из мочевого тракта.

Многие наоборот перестают пить, чтобы не ходить в туалет и не испытывать боль. Правда? Я думала, что так правильно, а оказывается наоборот. Наличие обильной мочи делает мочеиспускание менее болезненным.

Предпочтительно пить кислые напитки (лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый сок), поскольку микробы не могут размножаться в кислой среде.

Можно пить травяные чаи. Только пейте сразу много и делайте паузы, а не потягивайте маленькими глоточками напитки целый день, чтобы не нагружать почки.

И не сдерживайтесь, если хотите в туалет.

Ягодно-хвойный коктейль

T8 Blend — ягодно-хвойный коктейль для укрепления иммунитета. Эффективен при первых симптомах цистита благодаря соку клюквы, брусники, облепихи, черники. Принимать в удвоенных или утроенных дозировках.

• Сок облепихи разрушает оболочку вирусов и бактерий;
• Сок черники оказывает прямой антисептический эффект на слизистых оболочках;
• Сок клюквы обладает мягким жаропонижающим и противовоспалительным действием;
• Сок брусники является эффективным дезинфектором, который одновременно усиливает детоксицирующую функцию почек.

Припарка из лука-порея

Это «бабушкино средство». Сварите лук-порей в кипящей подсоленной воде, затем слегка обжарьте на сковороде в оливковом масле.

После охлаждения положите на нижнюю часть живота, заранее защищенную тканью. Накройтесь одеялом, чтобы было тепло.

Манноза

Бактерия Escherichia coli любит женщин, а особенно женщин с диабетом, потому что бактерия любит сахар и размножается еще лучше в «сладкой» моче людей с диабетом. Но сахар может стать и ловушкой для нее.

D-манноза — простой сахар, двоюродный брат глюкозы, который покрывает клетки мочевыводящего тракта.

Он содержится в относительно больших количествах в персиках, яблоках, апельсинах и некоторых ягодах, таких как черника или клюква.

Чтобы вызвать цистит, бактерии должны прилипнуть к клеткам мочевого пузыря и мочевого протока. Они запрограммированы на прилипание к первой молекуле сахара маннозы, с которой они столкнутся.

Когда вы принимаете D-маннозу, маленькие сладкие молекулы, которые любит E-coli, находятся не только на поверхности мочевых клеток, но и в моче.

В результате большая часть бактерий будет прикрепляться к D-Маннозе, плавающей в моче, и, следовательно, будет выведена с мочой.

Те немногие E-coli, которые сумеют прикрепиться к стенкам, станут легкой добычей для лейкоцитов и других агентов иммунной системы.

D-манноза (например, в клюкве) не имеет побочных эффектов и имеет хороший вкус. Благодаря своей эффективности и нетоксичности, ее можно даже беременным.

Этот продукт позволяет за два месяца вылечить хронические циститы и навсегда от них избавиться. Если нет ощутимого результата, то есть что-то еще, кроме E-coli.

Эфирные масла

Кроме E-coli цистит могут вызывать Proteus mirabilis или стрептококки. И в этом случае вам помогут эфирные масла.

Самые эффективные: масло пальмарозы, орегано, цейлонской корицы, чайного дерева, мирта, тимьяна, можжевельника.

Эфирные масла обладают мочегонными, противоинфекционными, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами.

Как только вы почувствуете первые симптомы, выберите масла орегано и можжевельника и принимайте по капле два раза в день, смешав с небольшим количеством меда или растительного масла.

Вы можете использовать их непосредственно на области почек: на спине на уровне поясницы.

Можжевельник

Эфирное масло можжевельника является мочегонным (усиливающим секрецию мочи), болеутоляющим и стимулирует очищение почек.

Его можно использовать перорально в виде капсул. Или кожно в виде массажа нижней части живота и почек, при первых симптомах цистита. Разведите 2 мл эфирного масла на 8 мл растительного масла перед нанесением на кожу.

Эфирное масло чайного дерева

Его эффективность против бактерий E. coli, отвечающих за большинство циститов, была подтверждена исследованиями.

Оно уменьшает продолжительность инфекции и успокаивает боль благодаря своему противовоспалительному действию.

Разведите 3 капли эфирного масла чайного дерева в чайной ложке растительного масла, затем массируйте нижнюю часть живота 2 раза в день в течение 2 недель.

Чтобы предотвратить цистит, вы также можете капнуть несколько капель эфирного масла чайного дерева на трусики или на нижнее белье.

Гвоздика

Эфирное масло гвоздики является антибактериальным. Разведите 1 каплю в чайной ложке растительного масла и массируйте нижнюю часть живота 2 раза в день в течение 2 недель.

Для приема внутрь разведите 1-2 капли в сахаре или в чайной ложке оливкового масла, пейте 2 раза в день в течение 3 дней.

Пальмароза

Эфирное масло пальмарозы известно своим противоинфекционным действием широкого спектра действия (антибактериальным, противогрибковым, противовирусным).

Разведите 1-2 капли в сахаре или в чайной ложке оливкового масла, пейте 2 раза в день в течение 1 недели.

Или разведите 3 капли в чайной ложке растительного масла, массируйте нижнюю часть живота 2 раза в день в течение 2 недель.

Клюква

Индейцы уже нашли решение. У них не было антибиотиков, но были циститы. Чтобы вылечить их, они использовали клюкву, основное средство от всех проблем с почками и мочевым пузырем.

Они употребляли ее в больших количествах во время болезней и регулярно в течение года.

Активные ингредиенты клюквы предотвращают прилипание бактерий к стенкам мочевого пузыря. Что облегчает их устранение.

Но нужно выпивать минимум пол литра сока без сахара в день. И это скорее способ профилактики. Не стоит пить сок при остром цистите.

Клюква богата щавелевой кислотой и не рекомендуется людям, предрасположенным к камням в мочевом пузыре.

Большое количество клюквенного сока также может вызвать побочные эффекты: диарею, вздутие живота, судороги.

Исследование, опубликованное в 2019 году в урологическом журнале, тестировало комбинацию клюквы и прополиса для профилактики нижних ИМП у 85 женщин, у которых было не менее четырех эпизодов цистита в предыдущем году.

Исследования показали, что прием клюквы и прополиса привел к уменьшению инфекционных эпизодов в последующие месяцы.

Эхинацея

Растение помогает повысить иммунную систему. Для приготовления отвара можно использовать корни эхинацеи. Для этого нужно около 1 г эхинацеи на чашку травяного чая (то есть 25 г на 500 мл воды).

Отварите корни в воде в течение пяти-десяти минут. Вы можете пить три чашки в день. Подробнее о растении тут.

Грейпфрут

Экстракт семян грейпфрута содержит мощный природный антибиотик, который может предотвратить хронические циститы. Применяйте его в течение трех недель в дозах, указанных производителем.

Иглоукалывание

Иглоукалывание используется для профилактики при рецидивирующих циститах (более четырех эпизодов в год).

Инфекция является признаком дисбаланса рассматриваемого органа и сбоя иммунитета. Иглоукалывание помогает укрепить мочевой пузырь и почки, а также стимулировать защитные механизмы.

Эффективность иглоукалывания подтверждена норвежским исследованием 2002 года. Женщины, посещавшие 2 сеанса иглоукалывания в неделю в течение одного месяца, реже страдали от инфекции в течение следующих шести месяцев.

Фоновое лечение требует от 3 до 5 сеансов каждые 10-15 дней. При остром приступе иглоукалывание может уменьшить боль и жжение.

Травяные чаи и отвары

Чабрец

Чабрец борется с инфекциями и стимулирует иммунитет. Ароматическое растение предотвратит размножение бактерий. Пейте настой каждые 4 часа.

Добавьте 20-30 г чабреца в 1 литр кипящей воды. Накройте крышкой и оставьте настояться 5-10 минут.

В большую чашку положите 1 чайную ложку меда с 1 или 2 каплями эфирного масла тимьяна. Налейте настой в чашку и перемешайте.

Чай из вереска

Дубильные вещества, обнаруженные в вереске (Calluna vulgaris), обладают признанным противовоспалительным действием на стенки мочевого пузыря.

Вереск также обладает обезболивающим и мочегонным действием, что облегчает удаление бактерий и выделяемых токсинов.

Нужно настоять 50 г вереска в литре воды при температуре 90 ° C и пить в течение дня.

Березовый отвар

Чай из листьев березы благодаря своему мочегонному эффекту идеально подходит против циститов и инфекций мочевого пузыря.

В чашку насыпать 1-2 чайные ложки (2-3 г) сушеных листьев березы, залить кипятком, дать настояться 8 минут.

Ячменный чай (ячменная вода)

Поскольку он богат антиоксидантами, особенно витамином Е, ячмень является отличным противовоспалительным средством.

Залейте 3 столовые ложки цельного зерна ячменя в 200 мл воды, затем доведите до кипения. Тушите в течение 30 минут. Процедите и пейте от двух до трех чашек в день.

Чай из крапивы

Крапива действует на мочевые и почечные камни благодаря своим мочегонным и противоинфекционным эффектам.

Она также благотворно влияет на ИМП.

Добавьте 2 гр листьев крапивы в горячую воду и дайте настояться в течение 10 минут. Пейте не менее 3 раз в день.

Полевой хвощ

Этот травяной чай эффективен при болезненном цистите и спазматических болях.

Полевой хвощ (Equiseti herba) используется для облегчения различных недугов : инфекций мочевыводящих путей, камней в почках, вздутия живота, диареи. Он также слегка мочегонный.

Насыпьте в чашку 2 чайные ложки (2-3 г) травы хвоща, затем залейте кипятком и дайте настояться в течение 10 минут. Пейте 2-3 стакана в день.

Чай из листьев малины

Листья малины используются для расслабления мышц и регулирования менструальных циклов. Они улучшают кровообращение.

Листья малины также регулируют женские гормоны и помогают в случае падения либидо, что может быть одним из факторов, вызывающих ИМП.

Отвар из ягод черники

Положите 1 столовую ложку ягод черники в стакан холодной воды, доведите до кипения в течение 5 минут, дайте постоять 15 минут.

Настой из ягод можжевельника

Положите чайную ложку ягод можжевельника в чашку и дайте настояться 10 минут в кипящей воде. Процедите, а затем пейте до 3 чашек в день.

Еще пара советов

• Избегайте сладких продуктов, способствующих развитию бактерий, а также чрезмерно соленых продуктов (сыры, мясное ассорти, соевый соус, приправы) Не используйте много специй, они раздражают мочевой пузырь.
• Избегайте чая, кофе, белого вина и шампанского, так как они изменяют ваш рН и повышают раздражительность мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.
• Пейте витамины Д, С, А и цинк. Дозировки в 2 раза выше профилактических.
• Избегайте сахара. Это важно, потому что E-coli любит сахар и размножается еще лучше.
• Убедитесь, что вы протираете туалетной бумагой сверху вниз, чтобы предотвратить загрязнение анальных или вагинальных бактерий к уретре.
• Также рекомендуется мочиться после полового акта, избегать тесных брюк и нижнего белья из синтетического волокна. Не носите стринги.

Теперь вы знаете, как быстро вылечить цистит в домашних условиях у женщин. Но осторожнее с самолечением! Если в течение 48 часов улучшение не наступает, необходимо обратиться к врачу.

Возможно у вас есть свой эффективный рецепт? Поделитесь в комментариях.